Ném biên trong bóng đá là một động tác tưởng chừng đơn giản nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong một trận bóng đá. Đây là cơ hội để các đội thay đổi thế trận và tạo ra những pha tấn công bất ngờ. Trong bài viết này sẽ trình bày chi tiết về kỹ thuật ném biên và hướng dẫn các bạn cách thực hiện kỹ thuật ném biên đúng cách và đúng luật.
Contents
Ném biên trong bóng đá là gì?
Theo Wi88, ném biên là tình huống thường xuyên xảy ra trong các trận đấu bóng đá khi bóng đi qua đường biên. Trong trường hợp này, đội đối phương có bóng vừa ra ngoài biên sẽ được quyền ném biên. Để quả ném biên được coi là hợp lệ, cầu thủ phải sử dụng cả hai tay, ném bóng từ phía sau qua đầu và tuân thủ các quy định về vị trí đặt chân và cơ thể.
Ném biên không chỉ là ném bóng trở lại sân thi đấu. Nó đòi hỏi người chơi phải có sự kết hợp hợp lý giữa sức mạnh, độ chính xác và khả năng quan sát để đưa bóng vào đúng vị trí mà đồng đội cần.
Tầm quan trọng của ném biên trong bóng đá
Mặc dù kỹ thuật ném bóng vào đường biên có phạm vi hoạt động hạn chế hơn so với các kỹ thuật như sút bóng hay rê bóng nhưng nó vẫn là một phần cơ bản và quan trọng của bóng đá. Khi bóng đi ra ngoài biên trong một trận đấu, quả ném biên trở thành một cách nhanh chóng và hiệu quả để bắt đầu một cuộc tấn công.
Nhiều cầu thủ chuyên nghiệp đã chứng minh rằng những quả ném biên chính xác và mạnh mẽ có thể tạo ra những pha chơi nguy hiểm ngay trước khung thành đối phương. Kể cả khi một cầu thủ thực hiện quả ném biên ở gần khu phạt đền của đối phương thì quả ném biên này cũng được coi là “quả phạt góc bất ngờ”. Đặc biệt, theo luật bóng đá, một cầu thủ ném biên không việt vị sẽ mở rộng phạm vi tấn công của đội và từ đó gây thêm áp lực cho hàng thủ đối phương.
Vì vậy, việc phát triển kỹ năng chuyền bóng trên đường biên có thể được coi là rất quan trọng, giúp cầu thủ hoàn thiện kỹ thuật cá nhân đồng thời góp phần tạo nên lối chơi chung của toàn đội.
Khi nào nên thực hiện quả ném biên?
Khi bóng đi ra khỏi sân từ chân đối phương, đội ta sẽ đưa bóng vào cuộc. Quy tắc này áp dụng cho tất cả các tình huống bóng chạm đất hoặc bay trong không trung ở bên phải hoặc bên trái của sân.
Nguyên tắc sử dụng kỹ thuật ném biên trong bóng đá
Theo như những người đang tìm hiểu ném biên trong bóng đá được biết, khi áp dụng kỹ thuật ném biên, người chơi phải tuân thủ những nguyên tắc sau:
- Người chơi ném vào phải đối mặt với sân.
- Cả hai chân của cầu thủ phải tiếp xúc với mặt đất.
- Vị trí ném biên nằm ngoài đường biên hoặc bên phải đường biên nhưng không được bước vào sân.
- Người chơi phải sử dụng cả hai tay để bắt và ném bóng.
- Bóng nên được ném lên và về phía trước từ phía sau đầu.
- Bóng phải được đưa vào cuộc ở nơi nó rời sân thi đấu.
- Sau khi thực hiện quả ném biên, một cầu thủ không được chạm bóng lần nữa cho đến khi một cầu thủ khác chạm bóng.
Luật ném biên và phạm lỗi phổ biến trong bóng đá
Theo quy định của môn bóng đá 11 bên, các đội phải tuân thủ các quy tắc sau:
- Cầu thủ ném biên không được chạm bóng lần nữa trước khi bóng chạm vào cầu thủ khác. Trong trường hợp vi phạm, đội đối phương sẽ được hưởng quả phạt gián tiếp tại nơi xảy ra vi phạm.
- Các cầu thủ không được dùng tay để đánh bóng cho đến khi bóng chạm vào cầu thủ khác. Trong trường hợp vi phạm, đội đối phương sẽ được hưởng quả phạt trực tiếp tại nơi xảy ra vi phạm.
- Các cầu thủ đối phương không được phép cố ý cản trở cầu thủ ném biên. Trong trường hợp phạm lỗi, bóng sẽ được chuyển cho đội đối phương.
- Người chơi trên sân phải đứng cách người ném từ 1 đến 5 mét.
Cách thực hiện ném biên trong bóng đá đúng luật
Để nắm vững kỹ thuật ném biên trong bóng đá, bạn cần thực hiện đúng và tuần tự theo hướng dẫn sau:
Cách cầm bóng khi ném bóng ở biên
Bước đầu tiên là tư thế bắt bóng. Bạn phải sử dụng cả hai tay và mỗi tay phải giữ một bên quả bóng. Hãy chắc chắn rằng hai bàn tay của bạn cách đều nhau và đặt đúng vị trí. Bạn có thể di chuyển bàn tay sao cho ngón cái chạm vào mặt sau của quả bóng, giúp tạo lực đẩy tốt hơn trong quá trình đánh.
Cách đặt chân khi ném bóng
Theo quy định của FIFA, về mặt kỹ thuật, các cầu thủ có thể đá bóng ra ngoài biên hoặc qua đường biên. Vì lý do này, bạn nên quyết định vị trí của bàn chân của mình bên cạnh hoặc ngay sau ranh giới và không bao giờ đặt chân ra ngoài ranh giới. Đồng thời, đặt hai chân rộng bằng vai để có lực ném tối ưu.
Tư thế ném biên
Để sút đúng kỹ thuật, bạn cần chú ý đến tư thế sút cũng như vị trí của bàn chân. Dùng cả hai tay giữ bóng sau đầu, đưa bóng từ từ qua đầu và xác định hướng ném.
Động tác tay ném bóng ở biên
Muốn ném xa thì vung tay về phía trước để ném bóng. Vị trí tốt nhất để bắt đầu ném bóng là khi tay và bóng ở ngay trên đầu người ném bóng. Hãy cẩn thận uốn cong lưng về phía trước như một cây cung. Nếu bạn đang chạy để thực hiện cú đánh, hãy vung chân trước và đẩy lưng ra để tạo lực.
Đặc biệt, hãy luôn giữ đầu hướng về hướng ném bóng và giữ bóng trên trán. Khoảng cách bắn phụ thuộc vào mục tiêu của bạn, có thể là một đường chuyền ngắn hoặc dài.
Kết thúc quả ném biên
Sau khi thực hiện quả ném biên, bạn cần nhanh chóng vào sân để tham gia trận đấu. Hãy nhớ rằng bạn không thể chạm vào bóng một lần nữa cho đến khi một cầu thủ khác chạm vào nó.
Trên đây là tất cả những thông tin về kỹ thuật ném biên trong bóng đá mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Chúng tôi hy vọng rằng qua nội dung này các bạn đã biết về luật ném biên và cách thực hiện quả ném biên đúng cách.
