Kỹ thuật rê bóng trong bóng đá là một kỹ thuật mà các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp áp dụng khá thường xuyên trong trận đấu. Tuy nhiên, đây là một kỹ thuật bóng đá rất cơ bản mà các cầu thủ bóng đá nên học. Để học được các kỹ thuật cao hơn, điều kiện cơ bản là bạn phải luyện tập thành thạo kỹ thuật rê bóng. Vậy luyện tập kỹ thuật rê bóng như thế nào? Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện kỹ thuật rê bóng. Hãy theo dõi và luyện tập nhé!
Contents
Tổng quan kỹ thuật rê bóng
Trước hết, chúng ta nên biết khi nào nên sử dụng rê bóng. Trong bóng đá hiện đại, việc rê bóng cá nhân đang dần bị hạn chế và ưu tiên cho lối chơi đồng đội. Chúng ta chỉ nên sử dụng rê bóng trong một số tình huống 1vs1 hoặc khi phải hoạt động độc lập, không có sự hỗ trợ của đồng đội.
Một điểm quan trọng nữa là hạn chế rê bóng ở phần sân nhà vì khi mất bóng sẽ gây nguy hiểm cho hàng phòng ngự. Vị trí rê bóng lý tưởng là ở khu vực 1/3 (phần ba cuối sân) của đối phương.
Hướng dẫn kỹ thuật rê bóng
Tiếp theo là về phương pháp rê bóng. Có nhiều phương pháp rê bóng nhưng phổ biến và hiệu quả nhất là rê bóng sử dụng mu bàn chân. Chúng ta sẽ cần duỗi mu bàn chân và đẩy thẳng vào tâm quả bóng để lăn quả bóng về phía trước. Chúng ta cần kiểm soát lực để quả bóng không quá xa chân mình. Khi muốn xoay người, chúng ta chỉ cần thay đổi hướng tác động của bàn chân vào tâm quả bóng.
Hướng dẫn thực hành rê bóng
Thông tin cập nhật từ 789win789 cho biết: Để luyện tập kỹ thuật rê bóng cơ bản, bài tập tốt nhất là rê bóng qua chướng ngại vật để tăng khả năng di chuyển chân và chạm bóng. Khi luyện tập, bạn nên tập trung vào việc xoay người với bóng.
Kết hợp tốt các động tác vật lý sẽ giúp chúng ta rê bóng linh hoạt hơn hoặc khi thành thạo thì cũng là cách đánh lừa đối thủ để vượt qua sự giám sát của họ.
Một số lưu ý cần nhớ
Ngoài ra, khi luyện tập rê bóng, bạn cũng cần nhớ một số quy tắc khác như:
- Kiểm soát bóng trước khi chạy và luôn giữ bóng trên đường chạy
- Hãy tập trung vào mục tiêu trong khi liên tục nhìn lên và tìm kiếm những lựa chọn mới.
- Sự tự tin là yếu tố giúp bạn có thể thực hiện được những tình huống gây bất ngờ cho đối phương.
Rê bóng thông qua mọi người
Điều quan trọng nhất khi rê bóng là cách chuyền bóng hiệu quả. Bí quyết quan trọng nhất là làm đối thủ bất ngờ. Sử dụng động tác giả, hoặc dừng bóng, đứng yên rồi đột nhiên tăng tốc hoặc giả vờ đánh lừa đối thủ.
Rê bóng với mỗi bước
Những người tham gia rút tiền 789win chia sẻ: Cách rê bóng hiệu quả nhất là chạm vào bóng với mỗi bước bạn thực hiện. Bạn có thể dễ dàng kiểm soát bóng và thay đổi bất kỳ chuyển động nào khi chạy. Đối thủ cũng khó lấy bóng từ bạn và phạm lỗi hơn.
Rê bóng với cảm hứng
Đôi khi cảm hứng chính tạo ra những đột phá và xử lý cực kỳ đẹp mắt. Bình thường, bạn nên xử lý các kỹ thuật theo hướng dẫn mà bạn đã luyện tập. Tuy nhiên, trong một số tình huống, bạn có thể linh hoạt theo cảm hứng khi chạy. Biết đâu, nó có thể tạo ra những pha bóng tốt nhất cho bạn. Tuy nhiên, để làm được điều này, bạn cần phải thành thạo các kỹ năng khác và biết cách kiểm soát bóng tốt, dự đoán ý định của đối thủ.
Trên đây là tất cả thông tin về kỹ thuật rê bóng chúng tôi gửi đến bạn.Để luyện tập rê bóng thành thạo cần có thời gian, công sức và quyết tâm. Luyện tập chăm chỉ, chúng tôi tin rằng bạn sẽ đạt được kỹ thuật và trình độ rê bóng mong muốn.
